Bei den ersten Symptomen ist es wichtig, die Füße von einem Podologen untersuchen zu lassen, um sicherzugehen, dass die Diagnose stimmt, und wirksame Behandlungsmethoden einzuleiten, um eine Schwiele oder Hornhaut loszuwerden.
Schutz vor Fußsohlenschmerzen & Hornhaut
Schutz mit Arnikagel
Der Schutz gegen Fußschmerzen und Hornhaut lindert sofort den Schmerz, schränkt Reibung ein, absorbiert Mikrostöße und verteilt den Druck. Besteht aus patentiertem Dämpfungsgel mit Arnika, bildet einen Schutz im Vorfußbereich und passt sich allen Schuhtypen an.
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- Patentiertes Gel mit Arnika
- Dämpft Stöße und erweicht Hornhautschwielen
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Wie kann man eine Schwiele unter dem Fuß entfernen und lindern?
Bei den ersten Symptomen ist es wichtig, die Füße von einem Podologen untersuchen zu lassen, um die Diagnose sicher zu stellen und wirksame Behandlungen einzuleiten, um sie loszuwerden.
1.1. Natürliche Therapien zur Behandlung von Schwielen
Es gibt natürliche Lösungen, um Schwielen zu behandeln und die Schmerzen zu lindern. Dazu gehören Anti-Scheuer-Pads, ätherische Öle und Homöopathie. Wir werden auch sehen, wie wichtig es ist, parallel dazu einen Podologen aufzusuchen, um die Ursache der Schwielen zu überprüfen und sie langfristig zu behandeln.
- Scheuerschutz oder -polster
Anti-Scheuer-Pads sind kleine Vorrichtungen, die man im Vorfußbereich anbringt und die den Druck, den der Fuß ausübt, dämpfen. So wird der geschützte Hautbereich das Phänomen der Hyperkeratose reduzieren und somit die Schwielenbildung einschränken und Schmerzen lindern. Poderm hat den Schutz bei Fußschmerzen und Hornhaut entwickelt, der durch Druckverteilung wirkt und die Mikrostöße des Fußes absorbiert. So wird der Vorfußbereich sofort geschützt, indem die Reibung eingeschränkt wird. Diese Pads enthalten außerdem konzentriertes Arnika-Gel, das Schmerzlinderung, Weichheit und Linderung bei Schwielen bietet. Sie verhindern und fördern das Verschwinden von Schwielen und Hornhaut und können in allen Arten von weichen Schuhen getragen werden.
- Ätherische Öle und Homöopathie
Zu den natürlichen Behandlungsmethoden gehören ätherische Öle und Homöopathie zur Linderung von Schwielen. In der Homöopathie wird Arnikaöl zur Beruhigung, Reparatur und Linderung von schmerzenden Stellen empfohlen. Es ist reich an Antioxidantien und hilft, Schwielen und Hornhaut zu verhindern und zu mildern.
Bei den ätherischen Ölen kann Teebaumöl verwendet werden, um eine Hornhautschwiele auf unverletzter Haut zu entfernen. Hingegen ist es besser, einen Aromatherapie-Spezialisten aufzusuchen, um die richtige Dosierung der ätherischen Öle vorzunehmen.
Schließlich gibt es noch andere Möglichkeiten, um Schwielen zu beheben. Lesen Sie unseren Artikel über Großmutters Hausmittel gegen Schwielen.
1.2 Welcher Spezialist für Schwielen und Hornhaut?
Wenn Sie an einem Bereich Ihrer Füße eine Verdickung der Haut feststellen, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Podologen. Dieser wird Ihre Füße untersuchen und kann die Schwielen entfernen. Er kann nach einer podologischen Untersuchung auch maßgefertigte Orthesen oder orthopädische Einlagen verschreiben, wenn die Überbelastung beispielsweise durch eine Fußfehlstellung oder Plattfüße verursacht wird. Orthopädische Einlagen gleichen den Druck im Fuß aus, um eine bessere Verteilung der Belastung zu erreichen und so Schwielen zu vermeiden. Sie sind in der Regel dünn und lassen sich leicht in die Schuhe hineinschieben.
1.3 Wie kann man eine Hornhautschwiele selbst entfernen?
Auch wenn es verlockend ist, eine Hornhautschwiele zu Hause zu entfernen, ist dies nicht zu empfehlen. Man kann zwar eine Hornhautraspel oder einen Bimsstein verwenden, aber diese können Verletzungen mit Infektionsrisiko verursachen. Es ist durchaus denkbar, eine Hornhautschwiele entfernen zu lassen, allerdings bei einem Podologen. Dieser arbeitet mit einem Skalpell und stellt den Ursprung der Schwiele fest, um ein erneutes Auftreten zu verhindern.
Den Unterschied zwischen Schwielen und Hornhaut erkennen
Diese Fußkrankheiten werden oft verwechselt. Wir werden sehen, wie man sie unterscheidet, um mit der richtigen Behandlung zu beginnen.
2.1 Was ist Hornhaut?
Eine plantare Hornhaut ist ein verdickter Hautbereich im Bereich des Fußes. Sie zeichnet sich durch eine Verdickung und Verhärtung der Haut mit einem gelblichen Aussehen aus. Hornhaut befindet sich im Bereich der Ferse und an den Seiten der Fußsohle.
Sie bildet sich an den Auftrittsstellen des Fußes, wo vor allem beim Gehen Druck auf die Haut ausgeübt wird. Die Hornhaut wird auch durch wiederholtes Reiben der Fußhaut in den Schuhen verstärkt. So bildet die Haut zum Schutz übermäßig viel Keratin und es entsteht ein “Schutzhorn”. Man nennt dieses Phänomen Hyperkeratose.
Anfangs ist Hornhaut schmerzlos und nicht großflächig, unbehandelt entwickelt sie sich jedoch weiter und wird immer größer und dicker. In den Fersen können dann Risse, sogenannte Schrunden, entstehen, die Schmerzen verursachen.
2.2 Was ist eine Schwiele?
Eine Schwiele ist Hornhaut, aber auf einen kleinen Bereich der Haut beschränkt, der ein verdicktes und raues Aussehen annimmt. Schwielen befinden sich in der Regel unter dem Vorfuß, am Ansatz der Zehen. Sie können schmerzhaft sein oder beim Gehen stören. Wie auch die Hornhaut entstehen Schwielen durch Überdruck an übermäßig belasteten Stellen sowie durch wiederholte Reibung im Schuheinneren. Schwielen können mit Hühneraugen oder Dornwarzen verwechselt werden. Hühneraugen sind sehr lokal mit einem kleinen Bereich verdickter Haut und bilden eine Art umgekehrten Kegel. Hühneraugen können beim Gehen sehr schmerzhaft sein, mit einem dornartigen Gefühl in der Haut beim Stehen. Was die Warze betrifft, so hat sie nichts mit einer Hornhaut oder Schwiele zu tun, denn sie wird durch einen Virus verursacht und kann sich überall festsetzen, nicht nur an Stellen, die übermäßig belastet sind. Die Warze bildet Papillen mit manchmal kleinen schwarzen Punkten.
Wie kann man Hornhaut an den Füßen entfernen und lindern?
Wie wir gesehen haben, tritt Hornhaut in einem großen Bereich der Füße auf und kann nicht nur unschön aussehen, sondern auch Unbehagen verursachen. Hier die Lösungen um dieses Problem zu beheben.
3.1. Schritte und Tipps zum Entfernen von Hornhaut
Hornhaut kann durch das tägliche Auftragen einer Feuchtigkeitscreme gelindert werden. Auch die Wahl der Schuhe ist nicht zu vernachlässigen und schränkt die Entstehung von Hornhaut ein. Es ist insbesondere bekannt, dass das Tragen von Pumps Hornhaut fördert, da das Körpergewicht schlecht verteilt wird und vor allem auf den Vorfuß fällt.
Um die Hornhaut zu entfernen, müssen Sie schrittweise vorgehen: Reinigung, Peeling und Feuchtigkeitspflege. Zunächst ist ein Fußbad mit lauwarmem Wasser und Salz ein gutes Mittel, um die Hornhaut aufzuweichen. Wenn Sie sauber und trocken sind, hilft ein Peeling, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die Hornhaut zu reduzieren. Schließlich wird die Haut der Füße durch das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme geschmeidiger und weicher, um die ausgetrockneten Stellen zu reparieren. Die Feuchtigkeitszufuhr sollte täglich mit einer keratolytischen oder harnstoffhaltigen Creme erfolgen.
3.2 Kann man eine Raspel gegen Hornhaut verwenden?
Die Verwendung einer manuellen oder elektrischen Raspel oder sogar eines Bimssteins sollte mit Vorsicht erfolgen. Denn je häufiger wir die Hornhaut entfernen, desto mehr Reizung entsteht. Wenn man die Hornhaut oft oder zu stark “abkratzt”, wird sie kurzzeitig weicher, aber die Haut bildet dann wieder eine dickere Hornhaut, um sich zu schützen. Es handelt sich also um einen Teufelskreis! Mit der Zeit können Komplikationen wie Schrunden auftreten, es wird daher empfohlen, die Hornhaut von einem Fußpfleger entfernen zu lassen, der mit einem Skalpell die Schwielen schmerzlos und ohne Erwärmung entfernt.
Die Poderm-Lösung gegen Schwielen und Hornhaut
Poderm hat den innovativen Schutz speziell für Fußschmerzen & Hornhaut entwickelt, bei dem es sich um Polster handelt, die direkt übergezogen werden und in jedem Schuh getragen werden können.
Die Poderm Schützer sind Medizinprodukte, die einen sofortigen Komfort durch die Absorption von Mikrostößen bringen und eine bessere Verteilung der Belastung bieten. Das Polster ist mit Arnika-Gel ausgestattet, um den Schmerz zu lindern, die Konfliktzone weich zu machen, zu reinigen und zu reparieren. Waschbeständigkeit von kosmetischen Wirkstoffen mit Arnika.