Pourquoi mon ongle est noir et comment le soigner ?

Chocs, traumatismes répétés, mycose, mélanome sous-unguéal… un ongle noir peut avoir de multiples causes et prendre différentes formes (tache, point, trait, bande). Heureusement, il est bénin dans la majorité des cas et facile à traiter s’il est correctement pris en charge. Voici comment soigner un ongle noir et éviter les récidives, notamment dans le cas de la course à pied.

Pourquoi mon ongle est noir ?

Plusieurs causes peuvent expliquer l’apparition d’un ongle noir (ou ongle bleu) :

• L’ongle a pu recevoir un choc, créant un hématome sous-unguéal qui explique cette coloration noire ou bleue. Pour en être sûr, surveillez l’évolution de la tâche. Si celle-ci remonte au fur et à mesure que l’ongle repousse, il s’agit d’un hématome
• Des traumatismes répétés dûs à la pratique sportive : après l’effort, des lésions peuvent apparaître au niveau des pieds et des ongles. Le gros orteil est souvent le plus exposé avec des rougeurs, gonflements et stries au niveau de l’ongle
• Une mycose : si une mycose de l’ongle est généralement de couleur jaune ou blanche, il arrive qu’elle cause une tâche noire sous la plaque unguéale. Il s’agit de débris formés par le champignon
• Un mélanome sous-unguéal (cancer de la peau) : l’apparition de stries noires ou de tâches irrégulières peuvent être le fait d’un mélanome et générer douleurs et/ou saignements
• Un traitement par chimiothérapie : certains traitements utilisés en chimiothérapie peuvent engendrer un noircissement puis une chute complète de l’ongle (onychoptose)
• Une pigmentation sous-unguéale : les taches noires uniformes et symétriques des ongles sont simplement dues à une pigmentation (mélanonychie) et ne comportent aucun risque pour la santé. Cette pigmentation est plus fréquente chez les personnes à la peau foncée
• Le diabète : un ongle et plus globalement un orteil peut devenir noir chez les patients diabétiques. On parle alors d’une nécrose.

Comment soigner un ongle noir (ou bleu) ?

Parce qu’un ongle de pied ou de main peut devenir noir avec ou sans choc, le soin à apporter dépendra avant tout du diagnostic.

Si vous êtes certain qu’il s’agit d’un hématome sous-unguéal, vous pouvez appliquer un traitement pour ongle noir comme le sérum Ongles Noirs de PODERM® qui nourrit, répare et prévient les ongles noirs ou bleus causés par les activités quotidiennes telles que la course à pied ou un doigt écrasé par un objet contondant.

Un ongle noir lié à un hématome non traité peut laisser place à un espace entre l'ongle et le lit, propice au développement d'une mycose. En effet, les ongles abîmés n'assurent plus leur fonction de protection contre les infections. Le risque de contamination est alors plus élevé.

Attention, s’il est parfois recommandé de percer l’ongle à l’aide d’un trombone pour favoriser l’écoulement du sang, nous déconseillons fortement cette pratique. Le risque est, en effet, de favoriser l’intrusion de bactéries sous l’ongle ou de le déformer définitivement. Cette technique est également à proscrire si la vaccination antitétanique n’est pas à jour.

Si l'hématome est important et provoque une forte douleur, consultez rapidement un médecin ou pédicure podologue qui pourra procéder au drainage du sang avec les instruments appropriés et en toute sécurité.

Si l’origine de l’apparition de la tâche, de la ligne ou du point est inconnue, prenez rendez-vous dès que possible avec un spécialiste et pensez à faire des photos régulièrement pour apprécier l'évolution de la tâche. Cela permettra d'avoir un historique précieux pour le spécialiste.

Dans le cas d’un champignon, celui-ci pourra prescrire un soin pour la mycose de l’ongle afin de ne pas la laisser s’installer, voire se propager.

Dans le cas d’un mélanome, une analyse devra être effectuée pour en définir le type et le stade et déterminer le suivi adapté (chirurgie, immunothérapie, chimiothérapie…).

Que faire quand un ongle noir est douloureux ?

Un ongle noir douloureux ne nécessite pas systématiquement de consulter un spécialiste.

Ainsi, si vous vous êtes coincé le doigt dans une porte par exemple et que vous constatez un noircissement rapide dû à un épanchement de sang, le ou les doigts resteront douloureux pendant quelques jours avec une possible sensation de chaud, une rougeur, un gonflement et/ou des élancements. Ce sont des réactions normales liées à la pression du sang.

Toutefois, si l’intensité de la douleur ne diminue pas après plusieurs jours ou est difficilement supportable, prenez rendez-vous avec un dermatologue ou un pédicure-podologue.

C’est encore plus vrai si le noircissement s’accompagne d’un décollement ou que vous avez la sensation que l’ongle va tomber. Dans ce cas, la matrice de l’ongle a peut-être été atteinte et nécessite une prise en charge experte pour éviter une repousse anormale, voire une absence de repousse.

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Combien de temps un ongle reste-t-il noir après un choc ?

Un ongle noir du fait d’un choc bénin mettra de quelques semaines à plusieurs mois à disparaître intégralement, le temps de la repousse de l’ongle. Si le point ou la trace noire est situé au bout de l’ongle, la disparition sera bien sûr plus rapide.

Dans certains cas, notamment chez les sportifs, l’ongle peut rester noir de manière permanente et même tomber. Il s’agit d’un processus normal. Appliquer le sérum Ongles Noirs de PODERM® permet de renforcer et favoriser une repousse saine de l’ongle.

Comment cacher un ongle noir ?

Pour cacher un ongle noir ou bleu, le plus simple est d’appliquer un vernis soin de l’ongle. Celui-ci apportera à la fois une réponse esthétique par l’application d’une couleur élégante et une réponse sanitaire en favorisant une repousse plus saine.

Comment éviter les ongles noirs quand on est sportif ?

Une activité physique régulière telle que la course à pied ou la randonnée peut favoriser la rupture de vaisseaux sanguins et l’apparition d’hématomes sous-unguéaux bénins mais douloureux.

Pour éviter les ongles noirs lorsque l’on pratique la course à pied, on recommande de : 

• Coupez correctement et régulièrement ses ongles
• Soigner ses ampoules pour éviter une compensation dans la posture
• Porter des chaussures ajustées et adaptées à l’activité pratiquée. N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel pour trouver la bonne pointure
• Investir dans des chaussettes “techniques” limitant la transpiration
• Se déchausser et se laver les pieds après l’effort. Un bain de pieds froid permet de soulager. Bien sécher vos pieds. S’aérer le plus possible et rester pieds nus en arrivant chez soi permet d’éviter les mycoses. Elles font leur nid dans l’humidité, souvent entre les orteils et elles sont un problème très fréquent chez les coureurs. On parle même du « pied d’athlète » pour les désigner
• Utiliser des protections en silicone ou du sparadrap sur l’orteil concerné pour absorber les impacts
• Appliquer un sérum nourrissant et masser les pieds après l’effort
• Consulter régulièrement un pédicure-podologue pour des soins ciblés du pied et des ongles en bonne santé